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周一焦虑会“刻”进头发里？最新研究揭示压力生理印记
周日晚上，你是否会莫名心慌、睡不踏实？周一清晨，还没睁开眼，胸口就像压了块石头。这种“周一焦虑”常被当成普通情 […]
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靠喝酒解压？最新研究：大脑可能被永久“改写”，中年后更难扛事
加班到深夜，回家倒上一杯酒，想着“喝完这杯就能放松了”——这个场景，对很多年轻人来说并不陌生。压力大时喝一点， […]
