青少年心理咨询
孩子厌学怎么办？长沙初二男生从抗拒上学到主动返校，注意力不集中背后的心理真相
凌晨三点，他还在打游戏：一个长沙家庭的真实困境 长沙的周女士去年冬天找到心定心理时，声音是哑的。她十四岁的儿子 […]
青少年心理咨询
情绪障碍干预
恐惧害怕难控制，情绪失控易怒？情绪障碍心理咨询帮你找回内在安定
深夜十一点，长沙的李女士又一次从梦中惊醒。心跳加速、手心冒汗，一种说不清的恐惧感紧紧攫住她。白天在职场上，她因 […]
婚姻情感调节
育儿分歧让家变冷？长沙二胎妈妈的亲密关系修复手记
当“为孩子好”变成家庭矛盾的导火索 长沙的周女士（化名）是一位二胎妈妈，大女儿刚上小学，小儿子两岁半。在旁人眼 […]
性心理
难以启齿的性困扰：当性取向困惑遇上亲密关系，如何开口？
凌晨两点，长沙的雨敲在窗上。26岁的林然（化名）盯着手机屏幕，对话框里的文字打了又删。大洋彼岸的恋人发来一句“ […]
情绪障碍干预
反复检查、情绪失控易怒？长沙李女士的强迫行为困扰，背后藏着抑郁焦虑信号
凌晨两点，长沙的李女士又一次从床上坐起来。她轻手轻脚走到客厅，检查门锁——这是今晚第三次。明明记得已经反锁，可 […]
上门咨询服务
孩子抗拒出门、大半年不出房门？上门心理辅导如何帮到一个家庭
一个长沙家庭的困境：窗帘背后的高一男生 去年深秋，长沙一位母亲通过线上找到心定心理。她的求助很简短：“我儿子高 […]
个人成长辅导
职场压力越活越累，生涯迷茫背后是自我价值感低在作祟
凌晨两点，长沙芙蓉区一栋写字楼的灯光还亮着。28岁的陈默（化名）盯着屏幕上的季度报告，胸口发闷。这已经是她连续 […]
个人成长辅导
不敢说不、越活越累？打破自我设限，走出生涯迷茫的第一步
凌晨一点，长沙岳麓区某小区的书房里，28岁的程序员小陈关掉IDE，揉了揉发酸的眼睛。外人眼里，他名校毕业、大厂 […]
青少年心理咨询
孩子厌学网瘾怎么办？长沙初一男孩自我封闭不愿沟通，心定心理解析背后的心理困境
当孩子关上房门，也关上了心门 长沙的冬天湿冷，刘女士坐在心定心理咨询中心的等候区，手里攥着手机，屏幕上是儿子阿 […]
性心理
性心理困扰难以启齿：当性取向迷茫成为一座孤岛，如何找回亲密的能力？
那个不敢牵手的30岁长沙年轻人 深夜的长沙，五一广场的霓虹渐次熄灭。30岁的林先生（化名）独自坐在湘江边的台阶 […]
青少年心理咨询
青少年心理健康｜孩子不愿上学、自我封闭不愿沟通，家长该怎么办？
一、一个长沙妈妈的求助：孩子一提上学就哭 阿哲（化名）是长沙一名初一男孩。妈妈第一次打电话到心定心理时，声音是 […]
个人成长辅导
原生家庭影响有多深？长沙28岁程序员的讨好型人格，越成功越空洞
凌晨两点，长沙麓谷的写字楼还亮着几盏灯。28岁的小陈揉了揉发酸的眼睛，把刚改完的代码提交上去。在外人眼里，他几 […]
